Jag vill så gärna kommer över mitt ex, stefan som han hette. han nu ny pojkvän som är hur underbar som helst men kan inte släppa taget om stefan! Blir så frustrerad över detta, vill verkligen kunna satsa på min nya och glömma allt gammal skroll och groll med S. tänker på honom nästan hela tiden, fast jag inte vill. fast vi inte pratar längre så saknar jag honom, fast jag inte vill. och han har säkert kommit över mig men jag står kvar. Har du något bra tips på hur jag kan "rensa" ur sefan från mitt sinne? eller har du några andra bra förslag? Det har iallafall gått över 1 år det tog slut! jag vill kunna satsa på min familj nu .. 🙁 Jätte tacksam för svar!!

Hej! Det är ett dilemma du har och den ende som kan lösa detta är du. Ett sätt kan vara att sätta dig ner med papper och penna i lugn och ro skriva ner allt du kan om just denne kille-positivt och negativt. Var ärlig mot dig själv! Bränn pappret och låt dina tankar om honom bli till aska liksom det du bränner. Ett av många sätt men prova detta först och funkar det inte skriv igen och vi får lura lite på något annat sätt.