Hejsan! Jag har en lite underlig fråga. Jag drömmer inte drömmar som alla andra då och då, det är väldigt sällan, nästan aldrig, men när jag drömmer är det som om jag har upplevt en del av det själv, lite skrämmande. Varför drömmer jag inte vanligt? Jag har en dröm som va för några dagar sedan och jag befann mig i ett rum, när jag kom fram till trappor i små sektioner och högst uppe så satt det en kvinna/flicka med rakt mörkt hår, väldigt tystlåten och vände sig mot mig och räckte ut sin hand. Hon verkade väldigt olycklig, gammal i själen eller va man säger. Va betyder detta? Jag kan inte släppa detta, det känns som jag vet vem det är eller hört talas om henne, haft med henne att göra på något sätt. DRÖM NR: 2 När jag väntade min första flicka så drömde jag att jag befann mig i mitt barnrum med ett barn i fyra-fem års ålder och höggravid med barn nummer två. Det enda som jag såg av fyra åringen va kroppen och håret och den såg precis ut som min dotter gjorde i den åldern, va betyder detta? En massa frågor i en enda röra men jag hoppas att det går att förstå. Sen en annan fråga angående skyddsänglar, vem är min skyddsängel? Namn,ålder, hur var hans/hennes liv innan,vill veta lite,hoppas att man kan det. mvh Frida

Hej Frida! Alla drömmer men du minns dem inte, kanske för att de inte är "viktiga"?! Dröm nummer 1: Huset är du och trapporna är en symbol för den väg du valt en gång i tiden. Flickan kanske är du, inte utseende mässigt men att du är en gammal själ och det är ditt uppdrag att hjälpa andra. Dröm nummer 2: det låter som en sanndröm, en inblick i framtiden. Vad gäller skyddsandar är det lättare att själv ta kontakt med dem och jag skickar med ett dokument där du får lite hjälp på traven. Jag skrev inte mycket om dina drömmar men det är för att du innerst inne vet vad de betyder men du behövde bara lite draghjälp så att säga! Evy Kontakt med guide/ hjälpare. Läs igenom denna information innan du börjar övningen! Försök ha ett larm som du sätter på max 30 minuter, ett mjukt larm som inte får dig att rycka till ur din ”trans”. Hitta en plats där du kan få vara ifred och där du känner dig trygg- hemma eller i naturen. Sitt/ligg i en bekväm ställning. Slappna av. Andas in och andas ut med långa, mjuka andetag. Upprepa tills du känner dig avslappnad i hela kroppen. Du känner inte din kropp när du är riktigt avslappnad men det är en skön känsla, behaglig. Tänk dig ett vitt ljus som omsluter och skyddar dig en glaskula full av kärlek och värme. Du känner dig trygg och du är trygg. Låt tankarna flyta omkring lite som de vill en stund och när du känner dig redo samlar du ihop dina tankar och de som känns oviktiga placerar du i såpbubblor som du låter flyta uppåt och där spricker och försvinner de. Se en äng framför dig. Grönt gräs, vackra blommor i alla färger, en blå himmel, fåglar som sjunger, fjärilar….Dra in ett djupt andetag och känn doften av blommorna, gräset.. Du har en stig framför dig. Ta av dig strumpor och skor och börja gå stigen fram. Känn gräset under dina fötter, se dig omkring och gå framåt i din takt. Du ser en stor, vacker ek längre fram på stigen och någon står under trädet och väntar på dig. Du går närmare och snart ser du vem det är. Fråga efter dennes namn och acceptera det namn som kommer upp. Prata med din guide, fråga, studera och lägg detaljerna på minnet. När din tid är ute säger din guide till dig och du måste gå men bli inte ledsen ni ses snart igen. Tacka din guide för de svar du fått. Vänd om och gå tillbaka på stigen, se dig om, känn doften av blommorna, känn gräset under fötterna. Ta på dig strumporna och skorna. Öppna sakta ögonen och tänk igenom vad du upplevt.